Sreću čine male stvari, svakodnevne sitinice na koje često ni ne obraćamo pažnju. Ukoliko želite da se osećate bolje i da budete srećniji, ne treba Vam puno. Zašto ne biste počeli još danas?

Potraga za srećom je osnovno pravo svakog ljudskog bića, bez obzira na to u kakvim se uslovima on nalazilo i živeo, a potraga za stanjem ispunjenja je naša svakodnevna misija.

Sreća je mentalno ili emocionalno stanje sa pozitivnim i ugodnim emocijama, koje idu od zadovoljstva, do intenzivne radosti.

Kako je nastao dan sreće?

Međunarodni dan sreće, 20. mart, proglasili su Ujedinjeni narodi na prijedlog Kraljevine Butan, koji je prihvaćen jednoglasno i sve 193 zemlje članice su glasale za i donijele rezoluciju 66-281.

U rezoluciji se objašnjava uvođenje tog dana u kalendar slavlja: cilj je da se “poveća svijest o važnosti potrage za srećom i dobrobiti svjetskog stanovništva”, s obzirom na to da je “potraga za srećom temeljni ljudski cilj”.

Svima ovaj dan služi kao koristan podsjetnik da sreća ne mora nužno proizlaziti iz materijalnih stvari, ili slave i glamura, već prijateljstva, porodice i emocionalnog blagostanja.

Širom svijeta se povodom toga organiziraju mnoge manifestacije i kreiraju internet-stranice u kojima svako može sudjelovati.

Slavni muzičar Farel Vilijams je dao svoj doprinos ovom divnom danu. Na osnovu svoje pesme „Happy“, u saradnji sa Ujedinjenim nacijama, nastao je sajt „Happy party“ gde ljudi iz cijelog sveta postavljaju svoju verziju sreće.

U duhu ovog dana predstavljamo Vam, listu stvari koje će Vas oraspoložiti, ili bar to pokušati:

1. Svake godine, milion drveća raste zahvaljujući vjevericama koje zaboravljaju gde su posadile svoje lješnike;
2. Smijeh je zarazan. Naučnici u Švedskoj u zaključili da je ljudima teško da ostanu namršteni ako gledaju drugu osobu dok se smije;
3. Vidre se drže za ruke dok spavaju, kako ne bi otišli jedna od druge;
4. Morski konjići su potpuno vijerni i putuju zajedno držeći se za repove;
5. Samo 20 minuta vežbanja, tri dana svake nedelje, može povećati Vašu sreću 10-20% poslije šest meseci;
6. Najbolji način da povećate osećanje sreće je da pokažete ljubaznost prolaznicima ili da pošaljete pismo dragim osobama. Pet dijela u toku nedelju dana povećaće Vašu sreću za tri mjeseca.

Sretan Dan sreće!